La
salud mental es la capacidad
de desarrollar el propio potencial
de desarrollar el propio potencial
y
responder de forma positiva
a los retos del vivir diario
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TEMAS
QUE PODRÁS LEER EN ESTA PÁGINA:
➧ Calcula Tu Mantra Personal
➧ Meditaciones con Arquetipos
➧ Meditaciones con el Tarot
Adelina Doval
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ÍNDICE DE LA PÁGINA:
1- Calcula Tu Mantra Personal
2- Meditaciones con Arquetipos
3- Meditaciones con el Tarot
-1-
CALCULA TU MANTRA
PERSONAL
El
mantra con más fuerza es aquella que surge de tu propia fecha de nacimiento.
Descubre cuál te corresponde mediante unos sencillos cálculos.
MANTRAS CON EL TAROT
EJEMPLOS:
Por ejemplo,
si la fecha de nacimiento de una persona es
7 Agosto 1955
Dia 7 = Carta
del Carro
Mes 8 Agosto =
Carta de la Justicia /Fuerza
Año 1955 =
1+9+5+5 = 20 = 2 La Papisa
Todos Juntos
sin reducir a dígitos
7+8+2 = 17 La
Estrella
Todos Juntos reduciendo
a dígitos
7+8+2 = 17 = 8
Justicia/Fuerza
CONCLUSIÓN
Esta persona
debe conocer bien los significados de:
El Carro,
Justicia, Fuerza, Estrella, Papisa
SIGNIFICADOS:
Es una
“Papisa” se entiende que es una persona intuitiva y sensible. No obstante, no
es pasiva, tiene mucha fuerza y energía
interiores dado las cartas del Carro y la Fuerza.
La carta de la
“Justicia” le indica que debe organizar bien y equilibrar esa sensibilidad con
la energía a la vez que encauzar bien sus propios recursos interiores
MANTRAS
CORRESPONDIENTES
A
ESA FECHA EJEMPLO
FUERZA
Palabra Mantra
“Equilibrio”
PAPISA:
Palabra Mantra
“Relajación”
JUSTICIA
Palabra Mantra
“Paz”
CARRO
Palabra
Mantra: “Puedo”
Ahora, busca
tu mantra personal
siguiendo el
ejemplo anterior
-2-
MEDITACIONES
CON ARQUETIPOS
CON ARQUETIPOS
MEDITACIONES CON LOS ARQUETIPOS
DE TU CARTA ASTRAL PERSONAL
MEDITACIONES
CON TU MARTE NATAL
El sentido de la astucia de defender
nuestras posiciones.
¿Crees que te falta asertividad?
No puedes fracasar si haces lo que sabes hacer. Pero para saber qué sabes hacer, debes conocerte primero en profundidad. Conócete y confía en tus recursos. Confía en tus propios recursos y no te dejes influenciar por opiniones externas
¿Crees que te falta asertividad?
No puedes fracasar si haces lo que sabes hacer. Pero para saber qué sabes hacer, debes conocerte primero en profundidad. Conócete y confía en tus recursos. Confía en tus propios recursos y no te dejes influenciar por opiniones externas
MEDITACIONES CON TU SOL NATAL
¿En que área de la vida
necesitas ser aceptada socialmente. ¿Que haces para conseguirlo?
Si estás en paz contigo misma y confías más en tus propios recursos no te dejarás influenciar por acontecimientos externos. Construye a partir de los sólidos cimientos de tus capacidades
Renueva tus intereses a la luz de una nueva idea de ti. Conocerte de verdad es un privilegio y una responsabilidad.
Si estás en paz contigo misma y confías más en tus propios recursos no te dejarás influenciar por acontecimientos externos. Construye a partir de los sólidos cimientos de tus capacidades
Renueva tus intereses a la luz de una nueva idea de ti. Conocerte de verdad es un privilegio y una responsabilidad.
MEDITACIONES CON TU MERCURIO
Detente en tus pensamientos:
éstos están creando realidades en el exterior
Tus movimientos están guiados por tu mente o por tus emociones?
Hazte con el poder y controla tus dos mundos
éstos están creando realidades en el exterior
Tus movimientos están guiados por tu mente o por tus emociones?
Hazte con el poder y controla tus dos mundos
MEDITACIONES CON TU PLUTÓN
¿Qué estás dispuesta a cambiar
de forma radical en tu vida?
Para ser fiel a ti mismo, a lo mejor, deberás dejar hábitos y costumbres que son obstáculos para tu crecimiento. ¿A cuántas cosas te has habituado que no aportan nada a tu vida?
Para ser fiel a ti mismo, a lo mejor, deberás dejar hábitos y costumbres que son obstáculos para tu crecimiento. ¿A cuántas cosas te has habituado que no aportan nada a tu vida?
MEDITA CON TU URANO
Los animales mudan la piel.
Las células del cuerpo también.
La naturaleza se expresa en ciclos…..
¿Por qué nosotros luchamos contra los cambios?
No te congeles en viejas ideas;
Puedes construir otra realidad
Las células del cuerpo también.
La naturaleza se expresa en ciclos…..
¿Por qué nosotros luchamos contra los cambios?
No te congeles en viejas ideas;
Puedes construir otra realidad
MEDITA CON TU JÚPITER
Piensa que estamos de viaje, aún no hemos llegado al final. De
hecho no existe un final……la vida incluso la muerte, es siempre estar de viaje:
avanzando.
Que tu autoestima no se alimente de la opinión de los demás
Tu autoestima brota de la firme convicción de que tus pensamientos y acciones armonizan con el orden cósmico
Que tu autoestima no se alimente de la opinión de los demás
Tu autoestima brota de la firme convicción de que tus pensamientos y acciones armonizan con el orden cósmico
MEDITA CON TU LUNA
A veces los desafíos son regalos de la vida para poder ver otras
oportunidades
Vive siendo fiel a tu núcleo interior. En el estado de armonía interior se desarrolla la nueva conciencia.
Mantener malas costumbres es una forma de autocastigo… si sientes que tienes que cambiar, hazlo en este momento
Las emociones turbulentas crean pensamientos irracionales. Revisar las emociones es básico para poder cambiar la realidad externa
Vive siendo fiel a tu núcleo interior. En el estado de armonía interior se desarrolla la nueva conciencia.
Mantener malas costumbres es una forma de autocastigo… si sientes que tienes que cambiar, hazlo en este momento
Las emociones turbulentas crean pensamientos irracionales. Revisar las emociones es básico para poder cambiar la realidad externa
MEDITACIONES CON VENUS
Las cuestiones importantes de la vida
solo se pueden abordar cuando se tienen las emociones equilibradas.
No esperes pasivamente,
La espera ha de ser activa,
creando las circunstancias externas para que tu vida se mueva
Elige intereses, relaciónate con personas válidas,
No pierdas de vista tu camino
solo se pueden abordar cuando se tienen las emociones equilibradas.
No esperes pasivamente,
La espera ha de ser activa,
creando las circunstancias externas para que tu vida se mueva
Elige intereses, relaciónate con personas válidas,
No pierdas de vista tu camino
HABLA CON TU SATURNO
Cuando se empieza ha hacer preguntas con propósito de crecimiento,
el alma empieza a despertar.
No te exigas demasiado, ni demasiado poco. Sé consciente de ti misma. Se justa contigo misma.
No te exigas demasiado, ni demasiado poco. Sé consciente de ti misma. Se justa contigo misma.
MEDITACIONES CON TU NEPTUNO
Las cuestiones importante de la vida
solo saldrán a la superficie cuando dejes de discursear
Libérate de los marcos de referencia habituales
y da un salto mental hacia el centro de ti misma
No mires; penetra;
En lo más hondo una imagen de ti espera ser descubierta
solo saldrán a la superficie cuando dejes de discursear
Libérate de los marcos de referencia habituales
y da un salto mental hacia el centro de ti misma
No mires; penetra;
En lo más hondo una imagen de ti espera ser descubierta
-3-
ALGUNAS
MEDITACIONES
CON EL TAROT
MEDITACIONES
CON EL TAROT
EL ERMITAÑO
El mundo interior como refugio.
Déjate mecer en la elasticidad del tiempo
No tengas prisa. Aprende del valor que te ofrece el tiempo
El mundo interior como refugio.
Déjate mecer en la elasticidad del tiempo
No tengas prisa. Aprende del valor que te ofrece el tiempo
RUEDA DE LA FORTUNA
Lo estático en la vida no tiene cabida
Cuando la fuerza de la vida te mueva; déjate llevar
Si vibras de una determinada manera
todo lo que tenga la misma vibración
vendrá hacia tí
Lo estático en la vida no tiene cabida
Cuando la fuerza de la vida te mueva; déjate llevar
Si vibras de una determinada manera
todo lo que tenga la misma vibración
vendrá hacia tí
LA FUERZA
Supera el conflicto usando tu fuerza interior.
No controles el miedo, organízalo
Qué aspecto de tu vida necesita más energía?
Supera el conflicto usando tu fuerza interior.
No controles el miedo, organízalo
Qué aspecto de tu vida necesita más energía?
EL COLGADO
No te entregues más allá de lo necesario
Estudia bien por quién te sacrificas
Ama y entrégate pero sin renunciar a tu dignidad
No te entregues más allá de lo necesario
Estudia bien por quién te sacrificas
Ama y entrégate pero sin renunciar a tu dignidad
EL CONSEJO DEL MAGO:
Reflexiona sobre cuáles son esas virtudes, habilidades y características buenas tuyas que hace tiempo que no usas y ponte en acción
Reflexiona sobre cuáles son esas virtudes, habilidades y características buenas tuyas que hace tiempo que no usas y ponte en acción
EL CONSEJO DE LA PAPISA
Puede haber pugna entre lo que te dice el pensamiento lógico y el intuitivo
No elijas; los dos son tu
Puede haber pugna entre lo que te dice el pensamiento lógico y el intuitivo
No elijas; los dos son tu
CONSEJO DE LA EMPERATRÍZ
Estudia qué cosas son esas que te hacen sentir dueña de ti misma que sean personales y no estén en el exterior.
Estudia qué cosas son esas que te hacen sentir dueña de ti misma que sean personales y no estén en el exterior.
EL EMPERADOR EL PODER, EL DOMINIO
Busca el poder desde el punto de vista laboral y económico. Eso también ayuda en la visión que tenemos de nosotros mismos
Busca el poder desde el punto de vista laboral y económico. Eso también ayuda en la visión que tenemos de nosotros mismos
EL SUMO SACERDOTE
Cultivar amistades, sentir que existimos para un grupo social da sensación de pertenencia y nos eleva la autoestima
Cultivar amistades, sentir que existimos para un grupo social da sensación de pertenencia y nos eleva la autoestima
LOS ENAMORADOS ATRACCIONES
La toma de decisiones: Valorar las consecuencias que tendrán nuestras elecciones a largo y/o medio plazo
La toma de decisiones: Valorar las consecuencias que tendrán nuestras elecciones a largo y/o medio plazo
EL CARRO DOMINIO DEL TERRITORIO
Trabajar la asertividad
Trabajar la asertividad
LA JUSTICIA
Buen día para poner en orden tus prioridades
Buen día para poner en orden tus prioridades
EL ANCIANO LA SOLEDAD ENRIQUECEDORA
Día propicio para la autoexploración
Mejor dedícate tiempo hoy en soledad para ti mismo/a
Día propicio para la autoexploración
Mejor dedícate tiempo hoy en soledad para ti mismo/a
LA RUEDA DE LA FORTUNA Y LOS CAMBIOS
El consejo es: flexibilidad mental
El consejo es: flexibilidad mental
LA FUERZA
No te dejes llevar por los primeros impulsos. Piensa y
después actúa
EL COLGADO TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN
El trabajo de hoy es aprender a controlar la ansiedad
disfruta del día de hoy, HOY no se volverá a repetir y HOY estás respirando
El trabajo de hoy es aprender a controlar la ansiedad
disfruta del día de hoy, HOY no se volverá a repetir y HOY estás respirando
LA MUERTE EL CAMBIO RADICAL
No hay muertes, salvo la suerte de tener segundas oportunidades
No hay muertes, salvo la suerte de tener segundas oportunidades
LA TEMPLANZA LA PAZ CON UNO MISMO
Hoy es un día para ti El equilibrio entre lo mental y lo emocional es tu tarea de hoy
Hoy es un día para ti El equilibrio entre lo mental y lo emocional es tu tarea de hoy
EL DIABLO OBSESIONES PESADILLAS MENTALES
Día para aprender a controlar tu mente Superar ansiedad y obsesiones
Mejor dedícate a algo físico que te ayuda a salir de tu cabeza
Día para aprender a controlar tu mente Superar ansiedad y obsesiones
Mejor dedícate a algo físico que te ayuda a salir de tu cabeza
LA TORRE Y LA MÁSCARA
Algunos imprevistos rompen nuestros esquemas. No importa, la vida es cambio. Busca de nuevo el equilibrio en otro lugar, se flexible
Algunos imprevistos rompen nuestros esquemas. No importa, la vida es cambio. Busca de nuevo el equilibrio en otro lugar, se flexible
LA ESTRELLA LAS MOTIVACIONES
Tener y generar ciertas fantasías propicia la creación de nuevas conexiones dendríticas
Tener y generar ciertas fantasías propicia la creación de nuevas conexiones dendríticas
LA LUNA Y EL AUTOENGAÑO
Ofuscación mental. Evita el pensamiento circular propia de las obsesiones
Ofuscación mental. Evita el pensamiento circular propia de las obsesiones
EL SOL LA RIQUEZA PERSONAL
La capacidad creativa es lo que hace que seamos humanos. Si no lo usas, estás perdiendo buena parte de ti
La capacidad creativa es lo que hace que seamos humanos. Si no lo usas, estás perdiendo buena parte de ti
EL JUICIO ETAPAS NUEVAS
Revisa tus esquemas. Pon tus pensamientos en orden y prioriza
Existen cosas del pasado que pueden volver como segunda oportunidad para resolverlas
Revisa tus esquemas. Pon tus pensamientos en orden y prioriza
Existen cosas del pasado que pueden volver como segunda oportunidad para resolverlas
EL MUNDO Y LA AUTORREALIZACIÓN
Valora lo que ya tienes, no lo que te falta
Valora lo que ya tienes, no lo que te falta
EL LOCO Y LA IMPROVISACIÓN
Es la libertad de la “no acción”, “no apegos”, Navega libremente con tu mente
Es la libertad de la “no acción”, “no apegos”, Navega libremente con tu mente
GALERÍA
ÍNDICE DE LA GALERÍA
ÍNDICE DE LA GALERÍA
1- Galería Psicosomática
2- Galería de Psicología de las Mancias
3- Galería de las Cartas del Tarot
GALERÍA
PSICOSOMÁTICA
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GALERÍA
PSICOLÓGICA
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GALERÍA
CARTAS TAROT
CARTAS TAROT
GALERÍA VARIOS
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